ZANIMLJIVOSTI

POŠALJI STRANICU MAILOM

  • Vaše ime i prezime: *

  • Vaša e-mail adresa: *

  • E-mail adresa primaoca: *

  • Pošaljite mi kopiju:

  •  

Upozorenje doktora: Ne pretjerivati s hranom na Bajram

Zamjenik potpredsjednika Agencije za javno zdravstvo pri Ministarstvu zdravstva Turske doktor Mustafa Ozturk upozorio je postače da budu umjereni u konzumiranju hrane za Bajram.

-

Nakon mjeseca posta, ističu, organizmu je potrebno vrijeme da se vrati u normalan ritam.

 

Pobornik zdrave i ujednačene ishrane za sva vremena i za sve osobe, doktor Ozturk, naglasio je da je bajramsko jutro potrebno početi s laganim doručkom.

 

S obzirom da su bajramski doručci raznovrsni, poslastice poput šekera i meda je potrebno izbjeći.

Umjesto toga preporučuje se konzumacija svježeg povrća poput paradajza, krastavca, peršuna, te nemasni svježi sir.

 

Ukoliko jedete jaja, neka budu kuhana, a masnu hranu poput kobasica i salame, a potom kolača i peciva treba izbjegavati.

 

U svojoj preporuci doktor Ozturk navodi da je najbolje konzumirati prerađevine od pšenice koje drže nivo šećera u krvi pod kontrolom i daju osjećaj sitosti.

Nedelja, 19. Avgust 2012 u 17:53

Izvor: aa, bh-news

Tagovi: Bajram, ishrana, hrana

ANONIMNI KOMENTARI

KOMENTARI { 0 } DODAJ KOMENTAR
  • Trenutno nema komentara.
  • Ime / Nadimak: *

  • Komentar: *
    (do 1200 karaktera)

  •  

  • Karakteri sa slike: *

  •  

Postavljeni komentari predstavljaju isključivo mišljenje i stav pošiljaoca komentara. Bh-news zadržava pravo da ukloni svaki komentar koji je neprikladan, a koji je uvredljiv na rasnoj, vjerskoj, nacionalnoj, gender i svakoj drugoj osnovi. Takođe, biće uklonjeni svi komentari koji vrijeđaju pravo na privatnost ili bilo koje drugo pravo. Takođe, nije dozvoljeno pisati optužbe, koristiti jezik mržnje i netolerancije.

FACEBOOK

Sadržaj je moguće preuzeti i bez saglasnosti autora, ali uz isključivo navođenje izvora www.bh-news.com

Imate profil na Facebook-u?

Kliknite "Sviđa mi se"
da ubuduće pratite najnovije vijesti na svom profilu.