ZANIMLJIVOSTI

POŠALJI STRANICU MAILOM

  • Vaše ime i prezime: *

  • Vaša e-mail adresa: *

  • E-mail adresa primaoca: *

  • Pošaljite mi kopiju:

  •  

6 napitaka od kojih mršamo

Ono što unosimo u tijela značajno utiče na naže raspoloženje, izgled i zdravlje općenito. No nije riječ samo hrani već i o dragocjenoj tekućini.

Šoljica do dvije kafe dnevno čisti organizam od toksina, smanjuje rizik od Alzheimerove bolesti, dijabetesa i bolesti srca te koži vraća svježinu

Želite li sačuvati vitalnost i mladenački izgled te se riješiti suvišnih kilograma saveznika potražite u nekom od 5 super napitaka

 

VODA

Voda je najjednostavniji, najprirodniji i najjeftiniji napitak koji tijelo obožava. Dovoljna hidratacija organizma (oko 5 čaša vode na dan) vraća energiju i čini kožu elastičnom i blistavom. Čaša vode prije obroka smanjuje apetit te ćete samim time pojesti manju količinu hrane.

 

KAFA

Osim što ispijanje kafe već prelazi u tradiciju bez koje ne možemo ovaj ukusni napitak je odličan antioksidans te rezultira povećanom potrošnjom kalorija. Šoljica do dvije kafe dnevno čisti organizam od toksina, smanjuje rizik od Alzheimerove bolesti, dijabetesa i bolesti srca te koži vraća svježinu.

 

ZELENI ČAJ

Baš poput kafe i čaj je odličan čistač organizma. Ova drevna biljka štiti stanice organizma i djeluje kao antioksidans, vraća energiju i smanjuje apetit pa pomaže u gubitku težine ubrzavajući oksidaciju masti. Polifenoli iz zelenog čaja štite od upala nastalih UVB zračenjem koja mogu uzrokovati nekoliko bolesti kože.

 

KAKAO

Sirovi kakao u obliku praha, ili pak sirova zrna je jedna od najmoćnijih hrana svijeta. Kakao ima više antioksidansa od kafe, zelenog čaja i crvenog vina koji su od iznimne važnosti za zdravlje organizma, te za sveukupan rast i razvoj novih mišićnih vlakana. Antioksidansi iz ovog ukusnog ploda nas štite od bolesti te štite naš DNA od slobodnih radikala koji su glavni uzrok starenja.

 

CRVENO VINO

Čaša crnog vina je zlata vrijedna. Crno vino štiti krvne žile, smanjuje holesterol i nivo stresa i opskrbljuje organizam s do 40 posto više antioksidanasa nego što ih ima u tijelu osoba koje ne piju vino. Oni čuvaju od preuranjenog starenja, a sastojak piceatanol usporava rast masnih stanica, što znači da je crno vino vaš saveznik u dijeti. Kad je taj sastojak u krvi, masne stanice stagniraju u sazrijevanju.

 

MLIJEKO

Mlijeko je najpoznatije po sadržaju minerala kalcija i fosfora koji održava jačinu i gustoću kostiju. Kalcij iz mlijeka bolje se asimilira u organizmu nego iz drugih namirnica. Mlijeko ublažava simptome PMS-a, pomaže u sprječavanju migrene i dječje pretilosti, a kod odraslih pomaže u gubitku težine, posebno u struku. Kalcijem bogati mliječni proizvodi utiču na brzu potrošnju masti nakon obroka.

Nedelja, 05. Avgust 2012 u 10:40

Izvor: dnevnik.hr, bh news

Tagovi: mršanje, napici, napitak, kafa, mlijeko

ANONIMNI KOMENTARI

KOMENTARI { 0 } DODAJ KOMENTAR
  • Trenutno nema komentara.
  • Ime / Nadimak: *

  • Komentar: *
    (do 1200 karaktera)

  •  

  • Karakteri sa slike: *

  •  

Postavljeni komentari predstavljaju isključivo mišljenje i stav pošiljaoca komentara. Bh-news zadržava pravo da ukloni svaki komentar koji je neprikladan, a koji je uvredljiv na rasnoj, vjerskoj, nacionalnoj, gender i svakoj drugoj osnovi. Takođe, biće uklonjeni svi komentari koji vrijeđaju pravo na privatnost ili bilo koje drugo pravo. Takođe, nije dozvoljeno pisati optužbe, koristiti jezik mržnje i netolerancije.

FACEBOOK

Sadržaj je moguće preuzeti i bez saglasnosti autora, ali uz isključivo navođenje izvora www.bh-news.com

Imate profil na Facebook-u?

Kliknite "Sviđa mi se"
da ubuduće pratite najnovije vijesti na svom profilu.