ZANIMLJIVOSTI

POŠALJI STRANICU MAILOM

  • Vaše ime i prezime: *

  • Vaša e-mail adresa: *

  • E-mail adresa primaoca: *

  • Pošaljite mi kopiju:

  •  

Mršajte uz čokoladu

Ljudi koji redovno jedu čokoladu generalno su mršaviji od onih koji u ovoj poslastici uživaju povremeno, pokazuju rezultati novog istraživanja.

Tamna čokolada sadrži antioksidante koji pomažu u oslobađanju slobodnih radikala

U studiji provedenoj u Americi učestvovalo je 1.000 ispitanika, a naučnici su analizirali njihove navike u ishrani, unos kalorija i indeks tjelesne mase.

 

Uvtrđeno je da su osobe koje jedu čokoladu nekoliko puta sedmično „tanje u struku” od onih koji ovu poslasticu jedu povremeno, prenio je BBC.

 

Iako je čokolada puna kalorija, ona sadrži i materije koje podstiču gubitak tjelesne mase, a ne samo stvaranje masnih naslaga, navode naučnici.

 

Oni su zaključili da je važno koliko se često čokolada jede, a ne u kojoj količini.

 

Ovi podaci samo ukazuju na vezu između konzumiranja čokolade i manje tjelesne mase, a ne predstavljaju dokaz da jedan faktor izaziva drugi.

 

Ono što smo otkrili sugeriše da je sastav kalorija, a ne samo njihov broj, važan za određivanje krajnjeg uticaja na težinu.

 

Druga istraživanja pokazala su da konzumiranje čokolade može da bude dobro za zdravlje srca.

 

Čokolada, a naročito tamna, sadrži antioksidante koji pomažu u oslobađanju slobodnih radikala - nestabilnih hemikalija koje mogu da oštete naše ćelije.

Srijeda, 30. Maj 2012 u 17:27

Izvor: srna, herbateka, bh news

Tagovi: mršanje, zdravlje, čokolada

ANONIMNI KOMENTARI

KOMENTARI { 0 } DODAJ KOMENTAR
  • Trenutno nema komentara.
  • Ime / Nadimak: *

  • Komentar: *
    (do 1200 karaktera)

  •  

  • Karakteri sa slike: *

  •  

Postavljeni komentari predstavljaju isključivo mišljenje i stav pošiljaoca komentara. Bh-news zadržava pravo da ukloni svaki komentar koji je neprikladan, a koji je uvredljiv na rasnoj, vjerskoj, nacionalnoj, gender i svakoj drugoj osnovi. Takođe, biće uklonjeni svi komentari koji vrijeđaju pravo na privatnost ili bilo koje drugo pravo. Takođe, nije dozvoljeno pisati optužbe, koristiti jezik mržnje i netolerancije.

FACEBOOK

Sadržaj je moguće preuzeti i bez saglasnosti autora, ali uz isključivo navođenje izvora www.bh-news.com

Imate profil na Facebook-u?

Kliknite "Sviđa mi se"
da ubuduće pratite najnovije vijesti na svom profilu.